チャリ乗らず

夕方から車を洗った．フクピカの水垢取りバージョンがあったので試してみた．思っていた以上の効果があったので正直驚いた．そのあとは普通のフクピカで仕上げ．いわゆる液体の水垢取りより手軽で良いかも！
結局，筋肉痛が残った．昨日はアミノバイタルプロを飲んだけど，あきませんでした．ふくらはぎより太ももに張りが出たのは不幸中の幸いかも．太ももを上げることを意識してたので？　それより下腹部と太ももの脂肪がゴッツンこするのを何とかせんと・・・．