通勤用の靴を新調しようとしているが， なかなか良いのが見つからない． できれば防水タイプが良いのだけれど， それほどゴツゴツした感じのものでなく・・・ ということで今のMoonStarさんのは4,000円ほどで売られて良かったのだけど， 今や雨降りに履くと…

鳥谷選手に対し，球団首脳から戦力外通告がなされた（らしい）． なんでもうちょっと上手にできんのかね． まずは，なんでそんな大事な会談がマスコミに流れるねん． 黙ってできんのかいな． こうなってしまった以上， 鳥谷選手には思う存分，自分のやりたい…

道路はまだWedでしたが， 午後からの天気予報もずっと雨ではなかったので， 思い切って自転車通勤． 月曜日は天気が良かったのにパンクで不出撃だったので， 今週初． 久しぶりだったので一段軽めのギアで． 往路は水たまりを嫌って川沿い舗装路コース． 信…

Tom'sさんのWEBに9月イベントが公開されてた！ 7月に続いてビギナークラスのMTB！ なんとか日程の都合をつけて行かねば！ でもその前に，腰痛を直さねば！！ ハムストレッチをやるぞ～． ストレッチ情報を教えてくださったM山氏に感謝！

せっかくパンク修理して準備万端なのに， 朝は晴れていたが，天気予報は午後から雨． 確かに雨が降ったので，仕方ないか．．． それにしても今週はずっと曇り・雨マーク． 週間予報によると週明けも同じ．．． 猛暑から，いきなり梅雨入り？ 農作物が心配～．…

通勤用の煩悩退散蛙号． 朝，出かけようとするとRタイヤがパンクしてた・・・ 帰宅後，照明がついている駐輪場でパンク修理． 穴が見つからないと不思議に思ってたら，リム側に穴が・・・ リムテープが不調？？ と思いつつ，そのままチューブを入れ， エア圧…

松ケ崎駅まで出て， とことこと山を登った． ちょうど「法」の字の上から眺める景色は最高！ 宝が池に降りて戻ってきました． 上までMTBを担いで行けば面白そうでしたがね～． 途中で出会ったハイカーさんに感謝です．

引っ越しての難題． それは散髪屋探し． 前住所の近くの散髪屋に行きたかったが， なかなか機会がないままに2か月経過．．． 諦めて，近所の散髪屋へ突撃． 値段は同じ3,800万円． しかし，腕はどうなんだろう．．． 短い髪は難しいかなー． 少なくとも良く…

天気予報ではチョット雨が降るかも・・・程度でしたが， 帰路は土砂降り・・・ 土手沿い道の未舗装路は諦め， 表通りの歩道を走る． しかし，夜の雨となると，メガネについた水滴で視界が悪いこと． ユックリユックリ走らないと， 歩行者に気づくのが遅れて…

帰路の鴨川沿いは散策している外国人が多い． そんなところを自転車で走るもんだから， 接触してトラブルになることは絶対に避ける走り． 紛争地域に入り込んで， 紛争騒ぎを起こさないように注意して走るようなもの（笑）． ハイパーカミオカンデに予算をつ…

まったく良くはならない腰痛．．． 自転車に乗っている間は気にならないのに， 信号待ちで身体を起こすときに，ウッ！ 信号が青になって身体を前に屈めるときに，ウッ！ 諦めて，今夜からシップを貼ってみます． 筋肉痛なら効果はあるはずなんだけど， 薬用…

独自の製法で “ はじめカリッとあとからサクサク ” の心地よい食感が楽しめます。 伊勢えびパウダーと駿河湾産桜えびが入ったディップソースにつけて食べるじゃがりこです。2種類の海老の贅沢な旨みと香りが後を引きます。 以上がメーカーWEB記載のうたい文…

休日にエア圧を測ると１bar程度しかなく， 慌てて３．５barにまで入れた． が，エア圧が高すぎて，痛めている腰に響くこと響くこと！ おまけに帰路は雨に降られて踏んだり蹴ったり．．． それにしても，この腰痛は困ったもんだ． 屈んだり，立ち上がる動作が…

自宅からチョイ北にある池の散策路． クルッと半周したあと，東側へ抜ける道を行きたかったのだけど， 見事にロスト． なんか山頂みたいなところに出ることは出たけど， 道なき道で大失敗． ゆるゆると気を付けて降りて， 隣の山を登ろうかと思ったが，登り…

ドアミラーからの汚れが目立っていたので， 帰省ついでに洗車． 外は暑いので水洗いだけで勘弁． 塗装浮きの部分がかなり広がってきて， ちょっと限界近いかも～（汗）． 中古車を自由に見せてくれたディーラーさんに感謝．

自転車で市内をウロウロ． 高野橋の上流の川沿いで． 法の点火を見届け， 妙へ移動． その途中で大と船も見れた． 道路も歩道もスゴイ人で， 自転車ですら移動するのは困難でした．．． いきなりの誘いに応じてくれたM田氏に感謝．

相当に疲労が溜まっていて， 12時間も寝てしまった（笑）． しかしおかげで気分スッキリ！ 美味しい晩御飯をいただいたT氏に感謝．

今朝もホテルでバイキング朝食をたらふく頂き， 田んぼアート． 観光客を満載したゴムボート軍団が風情を吹っ飛ばしている大王わさび園． わさびソフトは，もっとわさびを効かせてほしいと愚痴りつつ． みすったさんの職場を襲撃し， 善光寺をお詣り． 帰路…

ホテルで朝食をいただき7時すぎに出発． 麦草峠を登って，まずは白駒の池へ． 屋久島を思い出す感じの楽しい森． ビーナスラインを走って，御射鹿池へ． キノコ満載の信州そばを食べて， 観光地だった白樺湖に寄って， 予想以上に癒された湿原を散策し， 最…

6時出発． 京都東ICから長坂ICへ． ちょうど昼前に清泉寮へ到着． しばらく散策したあと，諏訪湖へ． テルマエロマエのモデルになった温泉でマッタリ． 茅野のビジホで宿泊． よく頑張って走った自家用車にサンキュー．

午前中に後片付け． 予想より1時間も早く終わって助かりました． 迎えに来てもらって， そのまま親戚行事へ． 慌ただしくも一日が無事に終わりました． 幹事・スタッフの皆さまにサンキュー．

同窓会幹事の皆さまの足元にも及ばないもののチョット手伝ったので満足． 無事に2部全体が終わってホッ． 皆様に感謝感謝です．

同窓会前日準備があったので自転車乗って学校へ． なんか腰痛発症？ 登坂で力は入らないし， 立ってる状態から腰を屈めるのが辛い・・・ 明日の同窓会まで耐えてくれ！ My腰．．． 前日準備の同級生に感謝です．

「『高校で燃え尽きてもいい』は時代遅れ。故障なく精いっぱい戦うことが重要」と述べ、過密な試合日程の見直しを含めた対策の必要性を指摘した。「世の中の流れを敏感に察知し、高校野球は変わらなければいけない」 ついに地位のある人が発言したか，って感…

昨日から夏の全国高校野球大会が始まってた． この猛暑の中，選手の皆さんはもちろんのこと， 応援団やスタッフの皆さんには本当に熱中症に留意いただきたい． 来年はこの暑い時期にオリンピック． なんでこんな時期にオリンピック？？ 改めて思った． いっ…

七条通りの橋を通り過ぎようとすると， 橋の上から雅楽が聞こえてくる．．． 何かのイベントかと思えば， どうやら雅楽集団が演奏していたみたい． 大勢の人が周りを囲んで聞き入っていた． さすが都！ 素晴らしい音色を響かせてくださった集団に感謝．

出張で元職場へ． 元職場へ行くと，当たり前だけど元住居近くへ． 仕事帰りに元住居の近況を偵察し， ついでにスーパーMで「とり天」を購入． 懐かしい味に舌鼓！ 美味しく頂戴いたしました！！ 体調不良にも関わらず御対応いただいたK島さんに感謝感謝です．

住宅業者さんの担当者さんを訪問． 住宅が決定してから転勤になっちゃって， 最後の御礼が言えてなかって気になっていたが， ようやく今日，転勤先を訪問して御礼を言えた． 御礼を言う必要もないかとは思うけど，気分はスッキリ． 偶然にでもお店におられた…

みなくさからM氏が遊びに来たので， Junkudoの地下の天狗さんで昼呑み．（飲み放題は15時から） 呑み放題が終わって，鴨川へ． ちょうどイベントの真っ最中で，さらに呑んだ！ 楽しい時間を共有させてもらったM氏に感謝．

職場での納涼祭． 喉が渇いた状態で何も食べずにイキナリ呑んだもんだから 酔いが一気に．．． 前半はガツガツした若手がBBQコンロに殺到するだろうから， 前半組のペースが落ちた後半狙いの作戦だったけど， 確かにその作戦は当たったが， コチラも酔いが回…