Sさん，共通情報をサンキュー．

帰るとき，空がピカピカと光ってた． まぁ大丈夫かと走ってたら・・・ 自宅まで1km以下のところで降られた． 近所のSuperMarketへPitIn．買い物して外に出るときには止んでた． ほんまの通り雨．．．

Eさん，情報提供をサンキュー．

今日も煩悩退散蜜蜂号で自転車通勤． 帰りは当社比ながらも前に進んだような気がした． というのも，いつもよりギアを1枚重くしても回せたから． だいぶポイントが掴めてきたのかなぁ〜． と，いつものように錯覚してまふ〜（泣）．乗り始めの頃は，サドルを…

Nさん，測定をサンキュー．

今日は29日． チョットだけ公園で煩悩退散双葉号でRide.

朝のTVで天気予報． おっと地図が傘マークで覆われてる！ 慌てて外を見ると，雲が一面．．． 久しぶりに車通勤〜．外に出ると本当に雨が降ってた． これまた久しぶりにワイパーを動かす． 雨がびろーんと筋になるだけ．．．（泣）．しかし，今日の雨は，この…

Tさん，お誘いサンキュー．

朝から風があって，涼しかった． 夜になると，その風はより強く． 追い風だったのでビュンビュンと走る． 追い風Love！速くなったと勘違いLove！

Iさん，連絡をサンキュー．

昨日の影響が身体に・・・． 木に打ち付けた左肩は言うまでもないが． なんと二の腕の裏側が筋肉痛〜． 喜ぶべき？ ハンドルを押し込めてるのかなぁ〜・・・．

Tさん，Race後の雑談をサンキュー．

F法華にてRaceDay． CourseはそれほどHardでないので，多めに試走できた．試走1周目では，逆バンクでCourseOutしてしまう（笑）． 前輪が滑ってしまった． それからは，前輪への荷重増を意識して，同じところを試走・・・． うんうんイイ感じ！ 下りでの前輪…

Aさん，試走をサンキュー．

明日のF法華に向けたコース設営を手伝う．メインイベントは河原走行ですかな(笑)． ちゃんと自転車に乗れていたら無問題みたい． ARISAちゃんはキレイに乗れてましたね．試走した感じでは，上側のコースのクリア方法もポイントだね． 22Tで試走したけど，明…

ナカマさん，汗対策をサンキュー．

早いうちに退社してナカマさんへ． できるだけ重いギアでユックリ走る． 汗をかかないように気をつけたけど・・・ 到着したときには汗だく・・・ お母さんには背中にタオルを入れてもらった(笑)． 相当に痛い姿だったんでしょな(苦笑)．

OYさん，声を掛けてくれてサンキュー．

Gへ出張． 出張先で見知らぬ人から声を掛けられた． 「S谷で走ってたでしょ」って． チームでナイトライドを走られてたんだとか． しかもオイラを抜いてくときに顔を見てたとのこと． 先方さんは私の顔をどこかで見てて覚えてたんだってよ． そして今日，た…

YKさん，日程連絡をサンキュー．

今日も煩悩退散蜜蜂号で自転車通勤． 登りはSittingでTryしてみた． 脛の筋肉を酷使していることが感じられる． 堪らずStandingでTry． 今度は脹脛の筋肉を酷使しているみたい． 平地や緩い坂は無問題なんだけど．．． なかなか難しい． 山でユックリとTest…

KAさん，季節Talkをサンキュー．

煩悩退散蜜蜂号で自転車通勤． やっぱりクランク長は現状170mmより長くしたいなぁ〜． さらにはサスに慣れん(笑)． TopTubeが短いから背中が曲がりやすい． 変な癖がつかないか，これもちと心配かも．

Kさん，鋭い指摘をサンキュー．

土曜日の疲労が抜けず． お土産も多いことを理由に車通勤． しかし，こういうときに限って・・・．朝に出会った守衛さんからは「今日は自転車と違うの？」と． 昼に会った同僚からは「今日は自転車が置いてなかったね」と．みんな厳しい〜(笑)．

口番さん，アドバイスをサンキュー．

生野ではハヤシライスで町おこし中〜． 駅の観光情報センターで，どのお店にするか物色． 写真を見て，口番に行ってみたが売り切れ・・・． 近くのお店を教えてもらってGO！ 濃厚でした！

Hさん，激励をサンキュー．

炎天下のS谷Race． Jほどではないものの，やはりUP-DOWNが厳しい．．． 上の駐車場から延々と登る．．． UP-DOWNに対応すべく，煩悩退散蜜蜂号で参戦． 試走していると，H本さんから「おっ，今日はギア付ですね〜．勝ちを狙ってますね」って・・・．確かに坂…

Hさん，美味しい鶏をサンキュー．