寝不足

最近，睡眠の質が急激に劣化しているようで，

目覚めは悪いし，

日中に睡魔に襲われることが多くなった．

そんなもんだから集中力も下がっているのが自覚できるほど．

もっと涼しくして寝ないとダメなんだろうか？

いろいろ試行錯誤してみよう．

値段交渉いただいたＵ野さんにサンキュー．