2017-11-28 体幹体操復活 雑記 出張続きで中断していた体幹体操. 出張を終えても,三日坊主菌がはびこってなかなか… 今夜になってようやく復活! 効果あるのかよくわかりませんが,やらないより良いですよね! 海外からのアドバイスに感謝.