今日も夕方からRide．
今日は煩悩退散双葉号で．
公園で軽く練習したあと，昨日とまったく同じコースを走った．
2時間弱のコースなので，身体にもちょうど良い感じ．
科学館のところでは，ちょっと脚に負荷もかかるし．
それにしても手首の痛さには我慢限界．
あのPositionは平地巡航は合わないように思う．
体幹を鍛え，上体を支えられるようにならないと．．．
誰だ，筋トレなんて要らないと言うのは．．．
Trailのように座ってられない状況だと問題ないんだけど．．．
という観点から，積極的に立ちこぎを入れないと，手首が壊れそうです（笑）．
