2010-01-11 Bank MTB どうやら昨日のトレッキングで筋肉痛になったみたいで・・・(恥). 煩悩退散祈願蛙号の変速を調整しながら軽いギアで買い物行ったりプラプラと.でも土手を見るとついつい・・・(笑). ↑今日の遊び場.