ヘッドライト改良しての初自転車通勤．危ない交差点とは違う交差点でしたが，早速に効果確認! 左前方より車がやってきました．向こうが一旦停止すべきですが，早朝なら守ってくれるとも限らず・・・．先方がコチラを事前に確認してくれていて，コチラは徐行して安全に通過できました．すんばらしぃ〜!
左膝．どうやら内側靭帯っぽいです．まっすぐに曲げ伸ばしするには，まったく問題ありません．しかし膝から下を内側に曲げようとするとアイタタタ．踏ん張ったときに膝が割れちゃってる証拠でしょうか(笑)．というわけで軽めのギアでクルクル．そしたら心拍計が乾いてしまって測定できず(泣)．1h15m．
