H谷川さん，わざわざサンキュー．

寝不足&仕事が忙しい→疲れる→甘いものが欲しくなる→砂糖入りコーヒー&甘食→夜遅く帰宅→ドカ食い→食べてすぐ寝る→(はじめに戻る) ずぅ〜っと負の連鎖が続いている感じです．贅沢かもしれませんが，早く脱却したいところです．仕事を時間で区切るしかないんで…

しばらくMTB通勤することにしていますが，今日から古いホイールに変更しました．オリジナルで装着されていたチューブドのホイールです．朝，その違いをまったく感じることができませんでした(笑)．違いのわからない男っ! 単純に往復だけ28km．平均ドキドキ13…