劣化

久しぶりの自転車通勤.なぁ~んも筋肉は疲労していないはずなので"快調"かと思えば,"ぜんぜん進まんぞぉ〜"状態でした.やばやば.明日も雨みたいですし・・・.
最近,なぜか夜中に目が覚めます.今朝は最悪で,2時過ぎに目が覚め,寝られないので4時過ぎまで起きてて,ようやく寝たと思ったら5時起床.ちょっと寝不足気味.