M山さん，写真をサンキューです!

昨日も今日も脚に筋肉痛は出てない．やっぱり気合入れてレースしてなかったのかも．もっと追い込めたのかと思うと，ちょっとガッカリ．今日はいつものバイパス横コースで自転車通勤．短いながらも，このコースの方がよっぽど高負荷かと思う．ウォーミングア…